Wolken vangen
Coaching voor jezelf
Herken je dit?
Je hebt soms een vaag gevoel dat je niet kunt plaatsen. Je wilt graag iets anders, maar je weet niet precies hoe je het zal aanpakken. Je loopt vast en ziet even de weg niet meer of je begrijpt jezelf en je eigen reacties niet. EN je zou willen dat je het niet allemaal alleen zou hoeven doen.
Iedereen staat weleens op het punt waar hulp nodig is. Dat heb ik zelf ook moeten leren. Het hoeft niet alleen. Wij gaan samen op reis – samen wolken vangen.
Werkwijze
Coaching is een begeleidingsproces. Als coach begeleid ik jouw eigen proces, ben je gids én je reisgezel, maar jij bepaalt de route. Ik ben open en nieuwsgierig naar jou als mens en jouw verhaal. Mijn uitgangspunt is dat je helemaal goed bent zoals je bent, hoe veel last je ook hebt van hetgeen waarvoor je misschien een helpende hand nodig hebt. Alles wat je denkt, voelt en doet, mag er zijn. Wij gaan samen in gesprek en op zoek naar de antwoorden op jouw vragen, naar je dromen, waar je heen wilt en hoe je daar komt.
Als opgeleid Professional Coach maak ik gebruik van een aantal kaders, waaronder Voice Dialogue, ACT, Focusing en Motiverende Gespreksvoering. Maar, ik heb ook geleerd dat het strakke vasthouden aan bepaalde werkwijzen of methodieken vaak averechts werkt. We sluiten aan op wat voor jou nodig is op dit moment. Ik ben altijd aanwezig als mezelf, als mens, echt en open, en reageer ook vanuit daar met al mijn ervaringen en mijn intuïtie. Mijn voornaamste drijfveer als mens en als coach is het creëren van verbinding. Ik ben geduldig en neem tijd waar tijd nodig is, zonder het doel uit het oog te verliezen.
Daarnaast hou ik van spel en creativiteit. Één van mijn favoriete citaten is van George Bernard Shaw: ‘We stoppen niet met spelen omdat we oud worden, we worden oud omdat we stoppen met spelen.’ In mijn coaching zet ik daarom graag speelse en creatieve technieken in waar het past, met soms verwonderlijke resultaten.
‘Wat is jouw beste ontdekking?’ vroeg de mol.
‘Dat wie ik ben genoeg is‘ zei de jongen.
Praktische informatie
De zoektocht naar de ‚juiste‘ coach is altijd ingewikkeld. Je kunt kijken naar opleidingen, diploma‘s, certificaten en ervaring, maar de keuze blijft een persoonlijke kwestie. Is er een ‚klik‘ tussen jou en mij? Daarom is een korte kennismaking live, telefonisch of videobellen gratis.
Het traject beginnen we met een intake van ongeveer een uur. We gaan uitgebreid in op je vraagstuk(ken), maar ook alle vragen, die je eromheen hebt. Dan spreken we het aantal sessies en het tijdsbestek af. Voor de sessies neem ik graag rond 1,5 uur de tijd. Zo kunnen we in alle rust en zonder haast samen op reis gaan. Als je behoefte hebt aan langere sessies kan dat uiteraard ook.
Mijn praktijkruimte bevindt zich in Zuidbroek, centraal gelegen tussen Groningen en de Duitse grens, en tussen Uithuizen en Assen. De locatie is vanuit alle richtingen goed bereikbaar. Daarnaast vind ik wandelcoaching een uitstekende variatie, omdat fysieke beweging vaak je gedachten laat vloeien. Online kan natuurlijk ook als je verder weg woont. We spreken het individueel af.
Tarieven
– Particulier EUR 95 per uur, inclusief BTW
– Zakelijk EUR 95 per uur, exclusief BTW
Het tarief wordt berekend voor de duur van de intake en de sessies. Het uurtarief is niet alleen gebaseerd op de sessie zelf, maar is inclusief de voorbereidingstijd en reflectie / evaluatie op jouw proces ná iedere sessie. Ik beperk bewust het aantal sessies per dag, om er volledig voor jou te kunnen zijn. Als je bijvoorbeeld de 5e cliënt bent op dezelfde dag, zou er weinig energie overblijven en dat zou niet eerlijk zijn tegenover jou. Verder gebruik ik tijd voor opleidingen, netwerken en literatuuronderzoek, waardoor ik jou steeds de kwaliteit kan bieden waarvan ik vind dat die jou toekomt. Er is ruimte voor overleg wanneer het tarief je draagkracht te boven gaat.
Vergoeding
Steeds meer bedrijven hebben een zakelijk budget voor coaching, omdat ze het belangrijk vinden dat hun werknemers goed in hun vel zitten en plezier hebben in hun werk(omgeving). Stress en andere klachten kunnen worden voorkomen. Vraag dus gerust aan je werkgever of die jouw sessies of een deel daarvan wil overnemen.
Maakt deze website je nieuwsgierig naar de CloudCatcher?
Wil je graag wolken vangen? Of beantwoordt deze site niet al je vragen?